Фактор спорта - Информационный портал

Питание

Кардио при наборе мышечной массы: все за и против

Кардио при наборе мышечной массы: все за и против

Хотите одновременно сжечь жир, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и при этом не потерять объём мышц?! Читай и узнай всю правду! Лучшим результатом фитнеса и бодибилдинга, будет гармонично построенная фигура с хорошей рельефностью мышц без лиш

Спортивное питание для набора мышечной массы

Для тех, кто серьезно подходит к необходимо понимать, что без спортивного питания набор мышечной массы у мужчин, а также и у женщин, значительно затрудняется.Чтобы получить достаточное количество энергии, питательных веществ, необходимо очень...

Какой протеин лучше купить для набора мышечной массы

Какой протеин лучше купить для набора мышечной массы

Содержание статьи: Наверняка вам известно. Что протеиновые добавки содержат белковые соединения, которые необходимы для синтеза новых тканей мускулов. Сегодня этот вид спортивного питания в интернет-магазинах представлен в широком ассортименте. В силу раз