Раннее плавание (грудничковое плавание) инструкторы Birthlight™. Правила посещения центра «brightfamily Бассейн центра bright family м третьяковская
Программа Birthlight™ по аква-йоге для беременных женщин в уютном бассейне с теплой водой в 32-34 градуса. Пренатальная аква-йога Birthlight™
Вода - идеальная среда для беременных женщин. Она обладает терапевтическими и поддерживающими свойствами, позволяет делать разнообразные упражнения на растяжку и дыхание, которые сложнее выполнять на суше во время беременности.Аква-йога Бертлайт предлагает легкодоступный и мягкий способ поддержать будущую маму во время периода беременности.
Цели дородовой аква-йоги:- насладиться окружающей средой без тяжести;
- остаться «в форме» после рождения ребенка;
- открыть таз и подготовиться к рождению;
- укрепить позвоночник и мышцы брюшного пресса;
- получить контроль над мышцами таза;
- расширить дыхательный объем;
- глубоко расслабиться и отпустить все заботы или страхи;
- ощутить соединение с растущим ребенком;
- получить поддержку и познакомиться с другими беременными женщинами в группе.
Все прошли подготовку у преподавателей высшего уровня из Великобритании и владеют международными дипломами BirthlightTM.
- Раннее плавание
инструкторы Birthlight™ - Аква-йога
инструкторы Birthlight™ - ВАТСУ (WATSU®)
- Йога для беременных
инструкторы Birthlight™ - Женская йога
инструкторы Birthlight™ - Бэби-йога и массаж
Франсуазы Фридман - Выездные патронажи
- Выездные занятия и массаж
Часто задаваемые вопросы
Я никогда не занималась йогой в зале, поэтому беспокоюсь смогу ли я заниматься аква-йогой?
Аква - йога Бертлайт это универсальная система занятий, разработанная для женщин с любой физической подготовкой (даже без нее).
Для получения дополнительной информации, вы можете проконсультироваться с нашими тренерами, и почитать дополнительную информацию на сайте www.birthlight.com
Я не умею плавать, имеет ли это значение при занятиях аква-йогой?
Вам не нужно уметь плавать, чтобы иметь возможность прийти в класс аква-йоги, как и все занятия проходят в бассейне, где вы будете иметь возможность стоять безопасно. На занятиях применяется различное плавучее оборудование, в том числе страхующее вашу уверенность. Наши группы маленькие, поэтому тренер будет всегда на дежурстве. Поэтому Вы быстро можете обнаружить, что Вы чувствуете себя довольно уверенно в классе аква - йоги, чем вы первоначально думали.
Что мне надеть?
Для аква-йоги необходим удобный костюм для плавания, который позволяет вашему телу двигаться свободно и легко. Вам может понравиться также носить купальные костюмы хорошо закрывающие тело, для того что бы быть более раскрепощенными в движениях. Для удобства, можно надевать шапочку для купания.
Вода – идеальная среда для развития эмоционального потенциала ребенка, который все больше рассматривается как ключевой фактор успеха следующего поколения.
Международный благотворительный траст Birthlight™
Программа Birthlight™ по раннему плаванию (грудничковому плаванию) полюбилась родителями и специалистами благодаря мягкому, уважительному подходу к младенцу и эффективным, профессиональным методикам. Акцент программы по раннему плаванию направлен на создание активной эмоциональной связи ребенка с родителем в водной среде, которая достигается путем применения специальных техник движения и релаксации, овладение которыми и приводит к развитию навыков уверенного плавания.Программы разработаны с учетом осоебнностей ребенка:
- возраста ребенка (от 1,5 месяцев);
- состояния здоровья;
- психологических особенностей;
- умения держаться на воде.
Многолетние исследования международного института Birthlight™, а также опыт преподавания этого метода в России показали, что «водные дети Birthlight™» более успешны в своем физическом, эмоциональном и умственном развитии. Вода помогает развить координацию и ориентацию в пространстве, чувство равновесия. Отсутствие гравитации в воде дает возможность эффективно развивать мышцы малыша. Несмотря на то, что комплекс упражнений носит игровой характер, каждое занятие – тренировка для малыша, которая укрепляет сердце, легкие и дыхательные пути, что способствует развитию мозга. Зарубежные исследования показали, что малыши, занимавшиеся ранним плаванием, обогнали сверстников по развитию моторики, умственному развитию и навыкам социального взаимодействия. Они начинают ходить раньше благодаря прекрасно развитым мышцам.
Во время занятий ранним плаванием малыш учится реагировать и выполнять команды, становится сообразительным и восприимчивым к окружающей среде.
Плавание с самого раннего возраста превосходно влияет на здоровье и развитие малыша, а раннее знакомство с водой в дружественной обстановке предотвращает появление боязни воды у детей в дальнейшем.
Для обучения плаванию в центре создан .
Для родителей первые уроки по занятию ранним плаванием Birthlight™ - одни из самых ценных и памятных моментов в их новой жизни с малышом. Класс раннего плавания в центре BrightFamily – прекрасная возможность для родителей и новорожденных укрепить нежные нити взаимной привязанности, для детей постарше – начать социализироваться, а для всей семьи - отлично провести время в компании друг друга.
Наши инструкторы прошли подготовку у преподавателей высшего уровня из Великобритании и владеют международными дипломами Birthlight™. *Важно: наши инструкторы прошли специальное обучение работе с особенными детками – страдающими ДЦП, аутизмом, болезнью Дауна. С помощью деликатных, но действенных методик/упражнений они постепенно избавляют малыша от некоторых проблем, уменьшают беспокойство, успокаивают психику.
- Раннее плавание
инструкторы Birthlight™
Услуги
Описание
Ощущать себя красивыми и упешными...оставаться свободными и открытыми миру...быть задорными и раскованными...находиться среди близких по духу людей...учиться и узнавать новое...построить крепкую семью...по-настоящему насладиться отдыхом...искать истину вместе...с нами в центре "Светлая Семья"!
BrightFamily [брайт"фэмели] - центр позитивного образа жизни, который объединяет наиболее прогрессивные студии и программы международного уровня для всей семьи, основанные на чутком ценностном отношении к себе, своему ребенку, семье и окружающему миру в целом!
Мы верим, что человеческая природа основана на любви, поэтому в своей работе делаем акцент на уважение к внутреннему ритму каждого, предоставляя возможность заниматься с удовольствием, в индивидуальном темпе, без тщеславия и с желаемым результатом.
Одним из главных направлений центра являются мягкие родительские практики Бертлайт (Birthlight™,UK,Cambridge). Феноменальная известность Бертлайт во всем мире подкрепляется уникальностью и профессионализмом методик, для создания которых используется все то, что достигнуто человечеством – мудрость востока и западные научные разработки. В BrightFamily представлены все направления Бертлайт: йога для беременных, аква-йога, беби-йога от рождения до 4 лет, программы детского плавания (от 1,5 месяцев), а также женская йога благополучия.
В нашем центре представлено новое уникальное направление для России - современная форма гидрокинезитерапии - "ВАТСУ" (WATSU®). Индивидуальные сессии Ватсу проводятся в очень комфортной обстановке в бассейне с теплой водой 32 градуса.
В BrightFamily развиваются и другие интересные программы, проходят семинары и профессиональное обучение инструкторов с участием известных российских и иностранных специалистов.
Все занятия в центре проходят только в мини-группах или индивидуально. И, самое важное, у нас взрослые могут полноценно заниматься и отдыхать вместе со своими детьми любого возраста!
Наш центр объединяет только квалифицированных специалистов, прошедших подготовку у ведущих зарубежных и российских тренеров. У нас Вы познакомитесь с настоящими звездами, которые вместе с тысячами специалистов в других уголках мира возвели преподавание направлений центра на очень высокий уровень.
Центр позитивного образа жизни BrightFamily – это истинная радость новых открытий, прекрасного общения, а также по-настоящему глубокий и полезный отдых. Будем рады встрече с Вами в нашем центре!
 |
| Оценка фото | (1 голос) | Оценить фото |
Центр позитивного образа жизни BrightFamily расположен в самом сердце Москвы, в Замоскворечье, в шаговой близости от станций метро «Полянка» и «Третьяковская» на первом этаже элитного жилого дома «Времена года».
Отличительная особенность центра: удобное месторасположение, высокие требования к техническому оснащению, эксплуатации и дизайну наших помещений, профессиональному уровню инструкторов и обслуживающего персонала.
Помещение центра компактное, с семейной и дружественной атмосферой. Это место для общения и отдыха, покоя и веселья, расслабления и движения. Место имеет особую ауру, почувствовать ее можно практически сразу, однажды попав сюда.
Центр имеет уникальный бассейн. Это один из немногих специализированных бассейнов в Москве, который имеет тепмпературу воды 32-34 градуса. Он идеально подходит для совместных занятий родителей с детьми любого возраста.
В системе водоподготовки бассейна используется комбинированный метод очистки и обеззараживания воды, включающий следующие этапы:
1 Этап: Механическая очистка воды с использованием фильтровальной колоны многослойной засыпки фильтрующим материалом.Слой гидроантрацита обеспечивает не только наилучшую механическую очистку воды от мельчайших загрязнений, но и удаляет образованные в процессе химической очистки соединения (хлорамины), наличие которых крайне нежелательно в воде; устраняет неприятные запахи и улучшает цвет.
2 Этап: Высококачественная запатентованная установка обеззараживания воды на основе УФ-излучения: GENO – minator 800.
3 Этап: Химическая дезинфекция (обеззараживание) воды и корректировка водородного показателя pH (жесткость) с использованием автоматической контрольно-измерительной установки GENO - CPR – tropic 02 public.В качестве дезинфицирующего средства используется хлор, который при соединении с водой действует окисляюще и, поэтому, уничтожает бактерии, водоросли и микроорганизмы.
На его компактной территории имеется уютный зал для йоги, семинаров или просто для общения с небольшой чайной зоной, уголок отдыха, мини-магазин экологических товаров, женская и мужская раздевалка, а так же все необходимое для удобного пребывания в центре с детьми.
После занятий в центре, не выходя за пределы здания, Вы сможете посетить ресторан, а так же один из лучших студий красоты города - «
Загрузка...
